Mat

mat for mikrobiomer

mat for mikrobiomer

Probiotiske matvarer inneholder gunstige levende mikrobiota som kan endre ens mikrobiom ytterligere. Disse inkluderer gjærede matvarer som kefir, yoghurt med levende aktive kulturer, syltede grønnsaker, tempeh, kombucha te, kimchi, miso og surkål.

Skiver Frokost grillet ost ingredienser
Frokost grillet ost ingredienser
Ingredienser8 hele egg.1/4 ts pepper.1/8 kopp melk.2 ss smør.8 skiver colby cheddarost.12 strimler kokt bacon.8 skiver tykt skivet hvitt brød....
Kalk Kyllingsalat med agurk, rød paprika og honning-sennepsdressingredienser
Kyllingsalat med agurk, rød paprika og honning-sennepsdressingredienser
Ingredienser2 ss limejuice (fra ca 1 lime)1 ss majones.2 ts honning sennep.1/2 ts salt.1/4 ts ferskmalt sort pepper.1/2 kopp olivenolje.2 kopper terni...
Ost Nacho Cheese ingredienser
Nacho Cheese ingredienser
Ricos kaller seg ”oppretterne av konsesjonsnachos”, og de kaller produktet sitt ”en aseptisk bearbeidet ostesaus med cheddar og jalapeño.” Ingrediense...