Hovedside
Mikrogram
Fem overraskende helsemessige fordeler av asparges

Fem overraskende helsemessige fordeler av asparges

4148
392
Fredrik Olstad

Fem overraskende helsemessige fordeler med asparges

Hjelper med å helbrede kutt og skraper. En kopp asparges har 55,7 mikrogram vitamin K - nesten halvparten av din amerikanske RDA på 120 mikrogram. ...
Forhindrer eller lindrer jernmangelanemi. ...
Hjelper med å forhindre fødselsskader. ...
Forbedrer fordøyelsen. ...
Øker immunforsvaret ditt.

Skiver

Cheesy Bacon Breakfast Burrito ingredienser

skiver bacon.(16 oz.) Pakke frosne hashbrune.store egg.1/3 c. melk.4 ss. smør.store mel tortillas.strimlet cheddar.moden avokado, skiver....

Skiver

kyllingbacon ranch sandwich

ANVISNINGERFor å montere sandwichen, spred ranch på to brødskiver. Tilsett 3-4 kyllingeskiver på den ene siden, topp med 2-3 skiver bacon, 1/2 kopp os...

Ost

Totsagna Oppskrift ingredienser

Totsagna1 lb kjøttdeig (eller kalkun)1 ts hvitløkspulver.1 krukke marinara saus.1 kopp vann.2 kopper strimlet mozzarellaost.1/2 kopp fersk revet parme...