Ja, å legge til fett i kaffen din vil ødelegge fort. MCT-olje inneholder 8 kalorier per gram, sammenlignet med andre fettstoffer som inneholder 9, men de fremkaller fortsatt en metabolsk respons.
Ja, å legge til fett i kaffen din vil ødelegge fort. MCT-olje inneholder 8 kalorier per gram, sammenlignet med andre fettstoffer som inneholder 9, men de fremkaller fortsatt en metabolsk respons.