Kylling anbud med kremet sennep ingredienser

Ingredienser

• 1/3 kopp allsidig mel.
• 1 stort egg, lett pisket.
• grovt salt og malt pepper.
• 4 kopper sprø risblanding.
• 2 ss olivenolje.
• 1 1/2 pund kylling anbud (indrefilet)
• 1/2 kopp rømme med redusert fett.
• 2 ss sennep Dijon.