Kjøtteter

rovdyr diett makroer

rovdyr diett makroer

Carnivore dietten oppmuntrer til høyt proteininntak og høyt fettinntak så lenge du får disse kaloriene fra dyrekilder. I motsetning til Keto er det ingen generell prosentandel av makronæringsstoffer å følge når du spiser et kjøttetende diett. I tillegg gidder de fleste tilhengere av rovdyr ikke å telle kalorier.

Croque Madame ingredienser
Ingredienser5 ss smør.1 ss mel.⅔ kopp melk.Sjøsalt.Nytrevet muskat.4 1/3-tommers tykke skiver landbrød.4 tynne skiver fransk skinke.2 tynne skiver Gru...
Ost Pimiento ost og bacon Crostini ingredienser
Pimiento ost og bacon Crostini ingredienser
Pimiento ost og bacon Crostini2 1/2 c. strimlet ekstra skarp hvit cheddarost.2 1/2 c. strimlet ekstra skarp oransje cheddarost.1 7-unse krukke pimient...
Røde Chile-Chicken Enchiladas ingredienser
2 ss ekstra jomfru olivenolje.1 stor løk (3 kopper tynt skiver)½ kopp kyllingbuljong med lite natrium.4 kopper strimlet kokt kylling.1 ts malt spissku...