Ingredienser
- 2 kopper vann.
- 1 store eller 2 små epler skrællet og hakket, ca 1 kopp.
- 1 ss smør eller kokosnøttolje.
- 1/4 ts salt.
- 1 1/2 kopper gammeldags havre.
- 2 ss honning.
- 1/4 til 1/2 ts kanel.
- Hakkede pekannøtter eller valnøtter, valgfritt.
Ingredienser