Ikke nødvendigvis. Fersk mat har generelt et høyere næringsinnhold enn kokt eller hermetisert mat. Men i dette tilfellet er både fersk gresskar og hermetisk gresskar fullpakket med næringsstoffer, som kalium, vitamin A og jern.
Ikke nødvendigvis. Fersk mat har generelt et høyere næringsinnhold enn kokt eller hermetisert mat. Men i dette tilfellet er både fersk gresskar og hermetisk gresskar fullpakket med næringsstoffer, som kalium, vitamin A og jern.