Med

kan du spise søtpoteter hver dag og gå ned i vekt

kan du spise søtpoteter hver dag og gå ned i vekt

Med smeltet i munnen, sukkerkjøttet og den deilige smaken er søtpoteter en sunn måte å tilfredsstille din carb-craving. De er en moderat kilde til kalorier og er fullpakket med fiber og andre næringsstoffer som ikke bare hjelper deg å holde deg sunn, men også øker vekttapet.

Meatloaf Sandwich ingredienser
Ingredienser1 skive rest kjøttbrød.1 ss margarin.2 skiver brød.1 ts ketchup, eller etter smak.3 skiver Cheddarost.½ ts tilberedt gul sennep, eller ett...
Berry Crisp Foil Packs ingredienser
Ingredienser3 kopper friske bær (jeg brukte bjørnebær, bringebær og blåbær)1 ss granulert sukker.2 kopper rullet havre.1/2 kopp smør, hakket eller rev...
Semolina Pannekaker ingredienser
Ingredienser3 kopper varmt vann.2 ts bakepulver.1 3/4 kopper fin semulje (se merknad)1/3 kopp allsidig mel.2 ts aktiv tørrgjær.1 ts sukker.1 ts salt.V...