Her

frokost for vekttap

frokost for vekttap

Her er 14 sunne frokostmatvarer som kan hjelpe deg med å gå ned i vekt.

Grillet ost med tomater og baconingredienser
Fordel 1 side av hver brødskive med 1/2 ss smør. Legg 1 skiveost, 2 skiver tomat, 2 skiver bacon, 3 til 4 spinatblader og 1 skiveost på hvert av 4 ski...
grønn bønne gryte med krem ​​av kylling
Ingredienser3 14,5 oz bokser med grønne bønner, drenert.3 fedd hvitløk hakket.10,5 oz kan kondensert krem ​​med kyllingsuppe.1/2 kopp melk.1/2 ts.1/2 ...
Rum-Raisin Pie-ingredienser
Ingredienser3 kopper rosiner.1/2 kopp rom.1 kopp vann (hvis du ikke bruker rom, bruk 1 1/2 kopp vann. Se merknad nedenfor)1/2 kopp brunt sukker.2 ss m...