beste komfortmat når du er syk

De 15 beste matene du kan spise når du er syk

1. Kyllingsuppe. Kyllingsuppe har blitt anbefalt som et middel mot forkjølelse i hundrevis av år - og med god grunn (1). ...
2. Buljonger. I likhet med kyllingsuppe er buljong gode kilder til hydrering mens du er syk. ...
3. Hvitløk. ...
4. Kokosnøttvann. ...
5. Varm te. ...
6. Honning. ...
7. Ingefær. ...
8. Spicy Foods.