fordeler med avokado

1858
350
William Fredriksen

12 påviste helsemessige fordeler av avokado

Avokado er utrolig næringsrik. ...
De inneholder mer kalium enn bananer. ...
Avokado er lastet med hjertesunne enumettede fettsyrer. ...
Avokado er lastet med fiber. ...
Å spise avokado kan senke kolesterol- og triglyseridnivåene. ...
Folk som spiser avokado pleier å være sunnere.

Ost

Ingredienser1 lb svinepølse.(1 pakke) 8 oz nedkjølt halvmåne rulledeig.10 egg slått.2 c Mozzarellaost strimlet.2 c Cheddarost strimlet.1 ts italiensk ...

Ost

cheesy spaghetti squashbåter

Dryss 1/2 kopp mozzarellaost på hver squashbåt. Stek i 20-25 minutter eller til senteret er varmt og osten er sprudlende. Kok i ytterligere 2 minutter...

Ost

Ostortellini med valnøttpestoingredienser

Ingredienser1 kopp valnøtter.⅓ kopp lett pakket persille med tykke stengler fjernet.2 fedd hvitløk (knust)3 ss revet parmesanost (pluss mer til server...