Å inkludere sylteagurk i kostholdet ditt som en sunn matbit kan hjelpe deg med å kaste kilo, takket være det lave kalorietallet. En kopp dillgurker - vanlig eller lite natrium - har bare 17 kalorier. Selv om du følger et veldig begrenset kosthold på 1200 kalorier per dag, er det mindre enn 2 prosent av den daglige kaloriforbruket ditt.