7 lags dukkert til middag

7 lagdyp - sunn nok til middag

1. 2 kopper guacamole, prøv verdens beste oppskrift her!
2. 1,5 kopp kokte svarte bønner eller 1 boks, drenert og skyllet.
3. 1/2 kopp salsa, prøv min chipotle salsa.
4. 1 kopp vanlig yoghurt.
5. 1 kopp cottage cheese.
6. 1 ss chilipulver.
7. 1/2 ts spisskummen.
8. 1/2 ts oregano.