5 langsiktige helserisiko ved å gå Keto
- Kosthold med lite karbohydrat kan føre til vitamin- eller mineralmangel.
- Det kan påvirke din sportslige ytelse.
- Å slappe av reglene kan føre til vektøkning.
- Det kan også skade blodårene.
- For mye fett kan øke risikoen for kronisk sykdom.